LEZIONI SETTIMANALI

Lunedì

Fight Night

TEENS & ADULTS (da 13 anni)

19:00 - 20:00: Sparring Light Contact

20:00 - 21:00: Grappling

Martedì

Sparring Day

LITTLE TIGERS (3 - 7 anni)

17:00 - 18:00: Sparring Light Contact

HWA RANG DO

18:00 - 19:00: Yong Too Gi

Mercoledì

Sparring Day

JUNIORS (8 - 12 anni)

17:00 - 18:00: Principianti

18:00 - 19:00: Intermedi e Avanzati

TEENS & ADULTS (da 13 anni)

19:00 - 20:00: Principianti

20:00 - 21:00: Intermedi e Avanzati

HWA RANG DO

21:00 - 22:00: Yong Too Gi

Giovedì

Grappling Day

LITTLE TIGERS (3 - 7 anni)

17:00 - 18:00: Positioning

HWA RANG DO

18:00 - 19:00: Submission Grappling

Sabato

Weapon Fighting Class

JUNIORS, TEENS & ADULTS (da 8 anni)

09:30 - 10:30: Gumtoogi & Bongtoogi

Perfezionamento e Recupero

JUNIORS, TEENS & ADULTS (da 8 anni)

10:30 - 11:30: Curriculum di Cintura

TGT Class

ISTRUTTORI E ASSISTENTI

11:30 - 12:30: Allenamento Istruttori

Venerdì

Grappling Day

JUNIORS (8 - 12 anni)

17:00 - 18:00: Principianti

18:00 - 19:00: Intermedi e Avanzati

RAGAZZI E ADULTI (da 13 anni)

19:00 - 20:00: Principianti

20:00 - 21:00: Intermedi e Avanzati

HWA RANG DO

21:00 - 22:00: Submission Grappling